lundi 25 avril 2016

La montée du Menez-Hom le 21 août

Officiel !!!
Marche nordique de 22 km, montée du Menez-Hom !
Marche nordique de 9 km dans la montagne d'Argol !
De quoi satisfaire tous les amateurs.
Les 2 épreuves sont chronométrées et feront partie du CNB et du CN29 !
Voir ARGOL

dimanche 24 avril 2016

La rando muco à Belle Isle en Terre

Georges, Jean-Pierre, Michel, Pierre-Yves, Didier, Mickaël et Vincent à l'arrivée à Belle Isle !
Didier vainqueur sur le 14 km et Pierre-Yves 3ème ! Xavier Jaffry (absent sur cette photo) prend la 2ème place.
Germaine Guellec prend la 2ème place sur le 14 km, derrière Marie-Thérèse Grandménil et devant Nicole Bidanel !!!
Elodie, Dominique et Régine font le podium F du 25 km !
Yann Riou, Benoît Monnot, Benoît Lemasson  podium M 25 km !
Bravo à toutes et tous les participants !
Voir toutes les photos sur DIDIER
et sur MNc Randomuco
Classements RANDOMUCO2016

dimanche 17 avril 2016

Marche nordique à Monfort-sur-Meu

Les podiums féminins et masculins
Marie-Agnès Briand, Nathalie Jaunet, Régine Le Tallec, Alain Le Boulanger, Michel Priol, Larbi Adem
Voir tous les résultats MONFORT

mercredi 13 avril 2016

A l'entraînement sur les bords de l'Odet

Vincent, Larbi, Florence, Eric et Didier à l'entraînement sur les bords de l'Odet à Plomelin, 10 km de montée et descente, hier mardi. Et ce matin, c'était au tour de Germaine, Jane, Michel et Jean-Pierre d'arpenter les sentiers du Cap (13 km tonique), hélas pas de photo possible, le temps était vraiment trop lumineux pour une prise de vue ...
Les 4 capistes vont à Monfort-sur-Meu (35) dimanche, voir MONFORT

lundi 4 avril 2016

Les Nordik Kerne à Plumaugat

Un beau parcours de 12,5 km empruntant le même circuit que la course nature.
On aurait aimé moins de bitume, mais il faut souligner une parfaite organisation avec notamment des signaleurs à tous les carrefours.
49 marcheurs nordiques à l'arrivée.
De gauche à droite sur le podium : Larbi, Monique, Dominique, Alain, Claude, Marina
Larbi a décidé de s'abonner à la deuxième place ! Bravo à lui et à l'équipe Nordik Kerne (Vincent, Germaine, Michel et Jean-Pierre) !
Résultats : PLUMAUGAT
circuit détaillé sur openrunner