dimanche 14 décembre 2014

Les Nordik Kerne à Hennebont

Grosse affluence sur le trail et sur la marche nordique du Haras d'Hennebont !
Et une équipe des Nordik Kerne en grande forme, voyez ce bel état de fraîcheur à l'arrivée !
Voir le CIRCUIT
Résultats : HENNEBONT
Florence conserve sa 2ème place au classement du CNB avec 56 points, derrière Nathalie Jaunet 64 points et devant Monique Leray et Alexia Gilbert 50 points.
Germaine se positionne déjà en championne catégorie avec 17 points et une très belle 21ème place !
Didier prend la 2ème place dans le classement hommes avec 65 points, derrière Alain Coudert 93 points et devant Claude Harzic 61 points. Vincent n'a hélas pas pu prendre de points à cause d'un regrettable incident du à un concurrent indélicat.
Bravo à toute l'équipe !
Voir les classements complets sur CNB (onglet en haut à gauche)
Voir les PHOTOS

samedi 6 décembre 2014

Les projets des Nordik Kerne

Merci à Didier de nous avoir accueilli à Côte Ouest à Plomeur pour fêter la marche de Tronoën !
Quelques précisions utiles :
Le groupe Nordik Kerne n'organise pas à proprement parler de compétition, mais il favorise l'inscription de celles-ci dans le Challenge Nordik 29 ainsi que dans le Challenge Nordique de Bretagne. Le groupe a pour but de populariser la marche nordique en compétition et incite les organisateurs de courses à inscrire une épreuve de marche nordique chronométrée dans leur événement.
Pour tous renseignement utile, on se reportera sur le site Marche Nordique en Bretagne
Les videos de la marche de Tronoën : video1  video2

dimanche 30 novembre 2014

Les Nordik Kerne à Pontivy

Clique pour agrandir l'image
Voir le circuit détaillé : openrunner
Emporté par notre élan, on a fait un peu plus d'un km de rab ... Votre serviteur plaide coupable ... Dommage pour l'équipe, les Nordik Kerne étaient très bien placés.
Didier décroche une belle 3ème place et Vincent est très bien classé également, Florence, Cathy, Jean-Alain et Jean-Pierre auraient suivi de près, n'eut été cette fatale erreur ...
Voir les résultats complets en page "Résultats", à droite
Le circuit était pleine nature, très boisé, sans difficulté particulière, la soupe était requinquante, la cervoise aussi, à inscrire au calendrier l'année prochaine (l'épreuve ! pas la cervoise ! quoique ...)

jeudi 27 novembre 2014

Invitation sur le sentier côtier du Cap-Sizun

Le grand site Pointe du Raz s'est élargi récemment à la côte nord du Cap.
Côté sud (Plogoff) ou côté nord (Cleden, Goulien, Beuzec), les paysages sont fantastiques et toujours changeants. Les Nordik Kerne du Cap vous invitent sur les chemins et sentiers du Cap quand ça vous dit. Ci-dessous le dernier parcours (15 km) que Michel et moi avons savouré ...
voir sur openrunner

samedi 22 novembre 2014

10 km toniques dans les bois de Rossulien

Entraînement à la cale de Rossulien
Didier nous a emmenés faire un joli tour dans les bois ... promenons-nous dans les bois qu'il avait dit ! La promenade était hyper tonique, des accélérations en côte sans frein à main pour le démarrage, des petits temps de récup, on a tous réussi l'épreuve, on y reviendra !


Clique sur la photo pour l'agrandir
voir le circuit sur openrunner

Marche nordique en Bretagne, découvrez le nouveau site

Du beau travail ! Vous allez trouver tout ce que vous cherchez sur la marche nordique sportive en Bretagne : calendrier, actualités, clubs, événements, challenges ... Cliquez sur le premier onglet en haut à gauche "Marche nordique en Bretagne"

dimanche 16 novembre 2014

Didier à Pacé, Pierre-Yves, Germaine et Jean-Pierre à Rosporden

Didier arrivé 21e sur 99 classés dans un plateau très relevé, bravo à toi !
C'était cross boueux ? Voir les PHOTOS ... Dommage, on ne voit pas la gamelle de Dom, on rate sans doute un grand moment ... Voir : RESULTATS

Un beau parcours sur la Rando Vanille à Rosporden, 15 km un peu rallongés par Germaine et JP, on peut pas blablater et regarder le fléchage ... pour un peu on faisait 2 tours ... Pierre-Yves a fait ça en un temps record ... et sans se tromper !
Parcours détaillé : openrunner
Bravo à toute l'équipe des Nordik Kerne !
Prochaine réunion d'organisation de l'équipe, un samedi matin, ça vous irait ? (contact mail)

mardi 11 novembre 2014

Les marcheurs nordiques de Cornouaille à Ercée en Lamée

Pour la première étape du CNB 2015, ils se sont distingués les Nordik Kerne ! Sur 78 classés :
3     Didier Guillemot
10   Vincent Dauguet
15   Florence Gueguen
16   Georges Kervern
Bravo à tous, voilà qui augure bien pour le lancement d'une équipe en Cornouaille !

dimanche 9 novembre 2014

Les Nordik Kerne dans les bois de Crenenan, rando des chevreuils

Très sympa, la rando des chevreuils ! Germaine et Jean-Pierre ont arpenté ce superbe parcours nature composé de beaux chemins en forêt, agrémenté de quelques passages trails sans difficulté.
Après le km 2, la photo qu'on n'a pas faite :
Un océan de brume noyait les fonds de la vallée
Quelques îlots d’arbres émergeaient, çà et là
Comme des bateaux ivres nous invitant à bord
Le silence matinal emporta nos pas et nos pensées
Ravitaillements parfaits, collation à l'arrivée simple et de bon aloi : casse-croûte, boisson, soupe.
Bravo à l'organisateur pour cette première, on note la date pour l'année prochaine.

Et sur le Plogastrail !
Je l'aurai ! Un jour ...
Et pendant ce temps-là, Didier bouclait les 12 km du Plogastrail en 1:43:43 ! Florence et Georges y étaient aussi ! Histoire de promouvoir la marche nordique sportive auprès des organisateurs de compétitions ! Merci à eux ! Résultats complets sur yanoo

samedi 8 novembre 2014

Pacé, marche nordique tour FFA, étape 4 le 16 novembre

Une épreuve de marche nordique lors du cross national de Pacé Rennes Métropole !

Difficile de connaître la distance exacte. Votre serviteur a retracé le parcours sur openrunner (approximatif) d'après un plan de Rennes métropole.
3 tours ça ferait près de 9 km ...
A noter que c'est la dernière étape du FFA tour.
Voir le programme complet : PACE

dimanche 2 novembre 2014

Marche nordique Marathon Vert, les photos

Les marcheurs de Cornouaille à l'arrivée, bravo à toute l'équipe !
Autres photos :PHOTOS

Calcul des points lors des compétitions

Le calcul des points obtenus lors des compétitions est toujours sujet à caution .
Par exemple, lors du premier Challenge de marche nordique de Bretagne, n'ont été gratifiés de points que les 20, 40, ou 60 premiers et premières selon les épreuves. Les autres concurrents auraient-ils démérité ?
Attribuer des points à TOUS les concurrentes et concurrents me semble juste, et marquerait le respect que l'on doit avoir pour tous les arrivants classés, jusqu'au dernier.
Cette remarque n'est nullement une mise en cause de ce calcul, mais vise seulement à améliorer la visibilité des performances de chacune et chacun.
Aussi je me permets de proposer un mode de calcul qui prendrait en compte tous les classés.
Cliquer sur le tableau pour l'agrandir.Toutes vos remarques seront les bienvenues.

Le Challenge nordique de Bretagne 2015 commence ... en 2014 !


Ercé-en-Lamée le 11 novembre, Coësmes le 29 novembre, communes voisines du sud de Rennes, verront se dérouler les 2 premières épreuves du Challenge 2015.

vendredi 31 octobre 2014

Belle video de la marche nordique du Marathon Vert

Voir la video : VIDEO
Au classement provisoire du CNB, les marcheuses de Cornouaille se sont particulièrement distinguées :
1 Florence Gueguen, championne de Bretagne
6 Cathy Larzul
23 Nathalie Dagorn Hurtaud
64 Germaine Guellec, championne de Bretagne V4F,
Classements TOP 50 h et f sur CHALLENGE NORDIQUE BRETAGNE
165 hommes et 174 femmes classés, voir sur site du Challenge, onglet Le CNB
Marathon Vert, le FILM

mardi 28 octobre 2014

La marche nordique vue par Jérôme Merchadou

Voir la video1
Voir la video2
Et vous trouverez bien d'autres videos ...

Un petit décrassage après la marche du marathon vert ...

Cette petite promenade dans les brumes du Cap nous a requinqué les mollets ! Vue des hauts du Loc'h, la Chapelle de Bon Voyage noyée dans la brume semblait surveiller la Pointe du Mouton et la Pointe de Plogoff, elle nous regarda passer, marcheurs inassouvis, en toute sérénité.
Circuit détaillé : Plogoff

dimanche 26 octobre 2014

Les marcheurs nordiques de Cornouaille au Marathon Vert à Rennes

Belle représentation des marcheurs nordiques de Cornouaille lors de cette dernière épreuve du CNB !
6 Didier Guillemot 1:15:58
21 Vincent Dauguet 1:23:39
33 Jean-Pierre Petit 1:25:23
55 Florence Gueguen 1:27:33
69 Nathalie Dagorn-Hurtaud 1:31:11
120 Michel Le Corre 1:36:11
232 .............................2:09:58
Didier (3H) et Florence (championne) sur le podium du Challenge Nordique de Bretagne !
Photos à venir ...
Classements complets : Marathon Vert, Marche nordique et autre épreuves : ICI
Bravo à tous, un bel avenir se profile pour la marche nordique sportive en plein essor !
Louis-Marie Gallot, Hélène Guillouche, Gilles Douteaux, Florence Gueguen, Didier Guillemot et Monique Leray, les 3 premiers H et F du premier Challenge Nordique de Bretagne
Voir site du Challenge, je pense que Germaine Guellec est championne de Bretagne en V4F, merci à toi Didier de vérifier.

samedi 25 octobre 2014

Marathon Vert, gros succès annoncé de la marche nordique

Dernière épreuve du Challenge Nordique de Bretagne, c'est près de 250 concurrents qui se sont déjà inscrits. Si vous désirez participer à cet événement, il sera encore possible de s'inscrire sur place demain à 7h30, voir inscriptions
On mesure la montée en puissance de la marche nordique et de l'engouement sportif qu'elle suscite lorsqu'on sait qu'en 2013 seulement 148 concurrents étaient classés, ce qui était pourtant déjà un beau succès !
2015 pourrait être un banc d'essai pour la création d'un challenge en Finistère, on y travaille ...

mardi 21 octobre 2014

Entraînements toniques, Pointe du Raz, Pointe du Van

Avant la dernière épreuve du CNB lors du marathon vert à Rennes, il était nécessaire de faire quelques parcours toniques.
Samedi 18 : Pointe du Raz Plogoff, 16,2 km, côtier, joli dénivelé 310 m
Mardi 21 : Pointe du Van Cleden, 13,6 km, côtier, hyper tonique, on a essuyé quelques ris
A dimanche à Rennes, déjà 183 inscrits à cette minute ...
Un petit tour sur la côte du Grand site Pointe du Raz, ça réveille !

mardi 14 octobre 2014

Les classements du CNB après Landévant

137 femmes et 135 hommes classés à l'issue de cette septième épreuve

Classement Femmes
1GUEGUEN Florence152v1Quimper
2GUILLOUCHE Hélène 137SREDON ESR
3LERAY Monique136v2S/L Jeanne d'Arc De Bruz

Classement Hommes
1DOUTEAUX Gilles 161V2VITRE MARCHE NORDIQUE
2Louis-marie GALLOT138V3 H
3GUILLEMOT Didier121v2Saint Jean Trolimon

Classements complets hommes F et H

Rendez-vous à Rennes le dimanche 26 octobre pour la finale

lundi 13 octobre 2014

Marche nordique sportive en Cornouaille

Vous êtes adepte de la marche nordique sportive ?
Vous aimez les entraînements toniques ?
Vous aimez sortir des sentiers battus ?
Vous souhaitez participer aux compétitions locales, régionales, nationales ? ...
Vous voulez rencontrer d'autres sportifs qui partagent ces envies ?

Alors, cliquez sur la page CONTACT, juste à droite, nous vous répondrons très rapidement.

dimanche 12 octobre 2014

Le groupe Nordik Kerne à Landévant

Cathy, Michel, Jean-Alain, Florence, Vincent et Jean-Pierre, une partie du groupe des marcheurs nordiques de Cornouaille à l'arrivée à Landévant, septième épreuve du Challenge nordique de Bretagne. Didier et Pierre-Yves étaient déjà repartis ! Des TGV !!!
Autres photos : PHOTOS
Voir le parcours : LANDEVANT
Classement en page RESULTATS ci-contre à droite, à suivre aussi sur le premier onglet en haut à gauche "Challenge Bretagne"
Dernière épreuve du CNB lors du Marathon Vert à Rennes, inscription sur KLIKEGO

dimanche 17 août 2014

Les Rederien reconnaissent le Menez Hom en marche nordique

En accord avec l'organisateur de la montée du Menez Hom, quelques Rederien du Cap-Sizun, marcheurs nordiques, sont partis dans la foulée des coureurs et ont gravi allègrement les pentes du Géant de la presqu'île, les 22 km ont été avalés sans douleur.
L'idée en germe est d'inscrire cette épreuve au Challenge de marche nordique du Finistère (en gestation)
Il sera sûrement possible de tracer un circuit comportant le moins possible de bitume, le responsable de l'épreuve, Jérôme Citarel, nous a promis d'étudier la question.
Il faut féliciter l'organisation pour le balisage parfait, l'accueil chaleureux et la restauration très sympa à l'arrivée qui donne envie de s'attarder ...
A suivre donc ...
Organisateurs de courses, merci de prendre contact avec nous si une épreuve de marche nordique chronométrée en Finistère s'inscrit dans votre programme.

mardi 22 juillet 2014

Au programme en Bretagne

En attendant le Challenge du Finistère, nous ne manquerons pas de participer aux épreuves restantes du Challenge Nordique de Bretagne qui inaugure sa première édition cette année.
Calendrier :
28 Septembre : Saint Solen pays de Dinan
4 Octobre : Trail Muco Vitré
11 Octobre : Ladévant
26 Octobre : Marathon Vert Rennes

lundi 21 juillet 2014

Pour un Challenge de marche nordique en Finistère

Suite à la marche nordique organisée à Landudal, quelques concurrents ont palabré sur la mise en place d'un challenge de marche nordique en Finistère.
PROJET DE CHALLENGE DE MARCHE NORDIQUE FINISTERE
1 Organisation
Trouver plusieurs clubs intéressés par un tel Challenge, dans le but de former un comité d’organisation, avec au moins un représentant par club.
2 Epreuves
Un minimum de 6 épreuves pourrait être un bon début. Des compétitions existent déjà dans cette zone géographique. Elles seraient naturellement pressenties pour entrer dans ce Challenge (Saint-Jean Trolimon, Trail du Cap, Trail de Landudal, Trail Bigouden non chrono actuellement …)
3 Calendrier
Il faudra être vigilant afin que les dates retenues ne fassent pas de concurrence au Challenge nordique de Bretagne, mais certaines épreuves pourraient servir de support aux 2 Challenges.
4 Règlement
Le règlement devra rappeler les principes de la marche nordique en compétition.
Des pénalités seront prévues, notamment pour ceux qui confondent marche et course, afin que chacun soit jugé sur sa performance en toute impartialité. Les juges de course ne pourront être à la fois juges et parties.
5 Communication
Un outil internet (ce pourrait être ce blog) sera mis en place afin de communiquer facilement.
Tous les intéressés feront la promotion de la marche nordique en compétition, en incitant les différents clubs à s’engager dans cette démarche.
Merci d’apporter vos contributions à ce projet.